昨日遅かった分、パパは今日は早出。 6:30にお見送りして。 そのまま洗濯に掃除と昨日のお茶碗などのお片付け。 スキンケアして、軽く朝の有酸素運動♩ これするだけで、眠ってた身体もシャキーンってする(*´∇｀*) 代謝も上がるし一石二鳥☆ 昨日作った米粉パ…